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2022年9月12日月曜日

お尻の痛みと肩こりと「巻き肩」

  片側のお尻の上の方に痛みがある、といらっしゃった方の施術例です。他に、片側の肩こりと、「巻き肩(両肩が通常の位置より内側に丸まってしまう状態)」が気になる、ともおっしゃっていました。

 お尻の痛みに関しては、今回はそうではないけど、急に強い痛みが出てそれがしばらく続く、ということも過去にあったようです。もともと、あまり良くない部分なのでしょう。


 初回、約60分コース。お尻や、そこに影響の大きいであろう腰、それから肩周辺にもっとも時間を割きながら、体の中心部全体と、下半身は膝までを施術させていただきました。

 お尻自体(お尻の筋肉や、骨盤の関節、股関節の関節)もそうなのですが、腰の骨がけっこうゆがんで固くなっていて、それがお尻にも悪影響を与えているのではないかと思えました。

 1週間経たずに2回目。これ以後も約60分コースで、だいたい同じ部位への施術を続けました。いらっしゃった時にうかがうと、お尻の痛みが多少楽になったようで、特に朝は何ともないとおっしゃっていました。逆に、時間が経つと痛みが出てくるとのことです。

 約1週間後に3回目。お尻の痛みは2回目と変わらないけど、肩こりが軽くなってきている、とのことでした。

 約1週間後に4回目。お尻の痛みも肩こりも、ずいぶんと楽になってきているとのことでした。この時期ぐらいから、巻き肩も変わってきているように思えました。体はつながっていますので、お尻も腰も背中も肩も、連動して良い状態になっていき、姿勢が変わってきたのでしょう。

 約2週間後に5回目。それまでより間隔が空きましたが、お尻の痛みはさらに軽くなり、ほぼ痛くないとのことでした。

 約3週間後に6回目。さらに間隔が空きましたが、その間、お尻に痛みはまるでなかったようです。ただ、お尻の痛みは消えてしまったようですが、間隔が空いたせいか、肩こりは少し強くなったようです。


 比較的順調にお尻の痛みが軽くなっていった人の例でした。ただ肩こりは、施術の間隔が空くと強まる傾向もあるようです。そのあたりは、個人差、生活習慣などに左右されるのではないかと思います。